Tradycyjna Medycyna Chińska - Warsztaty
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych swoim zdrowiem na cykl wykładów i
warsztatów z podstawy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMCH) i odżywiania
wg 5 Przemian.
Każde spotkanie będzie się składało z trzech części:
1. Wykład, czyli wiedza, która ułatwi zrozumienie prawideł rządzących naszym zdrowiem i zachęci do aktywności w samouzdrawianiu.
2. Warsztaty, czyli wspólne przygotowanie ciepłego dania jednogarnkowego wg 5 Przemian.
3. Zakończenie, refleksje i pytania dotyczące tematu spotkania.
Na spotkaniach dowiesz się jak świadomie gotować, żeby potrawy były dla nas codziennym lekarstwem. Jak przerabiać ulubione przepisy kulinarne na przepisy wg 5 Przemian. Jak jeść zgodnie z porami roku, oraz wiele innych tematów, które będą wynikać z potrzeby poprzednich spotkań.
Co nas czeka w najbliższym czasie?
Październik. Jesień w kuchni 5 Przemian – sztuka gotowania dla płuc i jelita grubego.
Listopad. Budujemy naszą odporność – rola minerałów i witamin w kuchni 5 Przemian.
Grudzień. Polskie potrawy tradycyjne na świątecznym stole przygotowane zgodnie z zasadami kuchni 5 Przemian.
Styczeń. Zima w kuchni 5 Przemian – sztuka gotowania dla nerek i pęcherza moczowego.